Plusy a mínusy běhu

Plusy a mínusy běhu

Hledáte nový koníček, který by vás dostatečně naplňoval a který byste mohli vykonávat vždycky, když byste ho vykonávat chtěli? Je málo takových koníčků, které navíc nestojí žádné peníze. Jedním takovým koníčkem je například běh, který navíc prospívá zdraví, proto proč ho nevykonávat? Běh je v současné době velmi atraktivní sport, protože se při něm dokonale a rychle hubne. Navíc se při něm zvyšuje kondice, což ocení nejen pánové, ale také dámy...

Více

Laura Dahlmeierová a co jste o nejlepší biatlonistce nevěděli

Laura Dahlmeierová

Ve světě sportu je mnoho fantastických lidí, kteří stojí za uznání. Jednou takovou sportovkyní je i Laura Dahlmeierová, která se ještě během loňského roku označovala za nejlepší biatlonistku světa. Patří dlouhodobě mezi elitu, i když se na biatlonistické scéně pohybuje několik málo sezon. Díky tomu, že se za tak krátkou dobu stala tou nejlepší na světě, se o ní začalo hodně mluvit. Posléze si však lidé uvědomili, že se toho o ní ví skutečně málo...

Více

Překvapivé zajímavosti o boxu

Zajímavosti o boxu

Přemýšlíte nad tím, že začnete sportovat? Co třeba začít boxovat? Mnozí lidé se domnívají, že box je jenom pro muže, ale je to skvělá sportovní aktivita i pro ženy. Ideální je zejména pro ty, kteří se potřebují vybít, kteří v sobě pěstují zlost a potřebují ji ze sebe dostat. I když se box může zdát na první pohled velice nebezpečným, není to tak. Box sice spočívá v tvrdých ránách, ale také se u něj musí přemýšlet. Jeden špatný krok a soupeř vás může složit k zemi...

Více

Běháme se psím spřežením

Běh se psem

Běh nemusí být nudný sport. I když je to v současné době nejatraktivnější sportovní aktivita, přesto se mnohdy může zdát, že se jedná o stereotypní záležitost, což samozřejmě není pravda. I běh se dá různě zpestřit, a to například tím, že s sebou vezmete svého čtyřnohého psího přítele. Podle vědců je běhání se psem navíc mnohem efektivnější a zábavnější než běhání s lidským partnerem. Psi jsou přinašeči dobré nálady, díky které se sport stane hotovou zábavou...

Více

Devět a jedna zajímavost o světovém fotbale

Zajímavosti o světovém fotbale

Fotbal se dnes řadí k těm nejatraktivnějším sportům vůbec. Hrají ho dnes nejen pánové, ale i dámy, samozřejmě nesmíme zapomenout na děti. Jestli se však v tomto sportu chcete stát profesionálem, musíte ho hrát od útlého dětství. Poté o vaší kariéře rozhoduje jenom talent a samozřejmě nesmíme zapomenout na peníze rodičů, které rozhodují v případě, že talent není dostačující. Bohužel i o tom fotbal je, ovšem když to v něm chcete dosáhnout daleko, je třeba začít velice brzy...

Více

Běháte? Víme, kdy čekat výsledky

Běh a výsledky

Především ženy ještě dohání to, co nestihly, a sice hubnou jako o život. Už jen pár dní zbývá do otevření koupališť a žádná žena si nemůže dovolit ukazovat přebytečná kila, která ještě nezmizela od vánočních svátků. Mnohé ženy si platí svého osobního trenéra, jiné ženy se zaměřily především na stravu jako takovou. Další ženy se však rozhodly začít běhat, protože právě běh je sport, který je dokáže přivést k vysněné postavě, kterou budou moct okouzlovat nejednoho plavčíka na koupalištích...

Více

Zajímavosti o golfu

Zajímavosti o golfu

Golf je v současné době velice populární sport, který se však neřadí k těm nejlevnějším. Vybavení, které potřebujete, se může dostat až do desetitisíců korun, což není suma, kterou může obětovat každý. Pokud golf hrajete pravidelně, moc dobře víte, co děláte, víte, co vás na dané hře baví. Jenže ti, kteří golf nehrají a kteří této hře nerozumí, mohou být krapet zmatení. Ať už golf hrajete či nikoliv, ať už vás baví či nikoliv, shodneme se na tom, že i o tomto sportu se vyplatí něco vědět...

Více

Seznamte se s účinky zázračného cviční pilates

účinky pilates

Pokud hledáte cvičení, které vám perfektně zpevní postavu a které navíc prospěje vašemu zdraví, zkuste pilates. Jedná se o poměrně neznámé cvičení, které se však těší stále větší oblibě. Jestli nemáte čas na to, abyste zkoušeli jednu sportovní aktivitu za druhou a hledali tu, která vás bude nejvíce bavit, rovnou to zkuste s pilates, protože to je cvičení, které dostane skutečně každého. Zamilují si ji především ženy, které se snaží do plavkové sezony zhubnout ještě nějaké to kilo...

Více
Kontaktujte nás zde: redakce@sportyonline.cz